Mon parcours & ma mission
Je suis Ella Umry, hypnothérapeute et praticienne en hypno‑nutrition à Paris. Mon parcours n'est pas une ligne droite, mais une succession de transitions qui ont forgé ma vision de l'accompagnement.
De la FinTech à l'Humain
Pendant plus de vingt ans, j'ai évolué dans l'univers exigeant de la FinTech en tant qu'Operations Manager. J'y ai appris à piloter la complexité, à gérer l'humain sous pression et à observer comment nous nous adaptons — ou nous perdons — face aux transformations rapides.
Accompagner le changement en profondeur
Cette expérience m'a révélé une vérité essentielle : une transition n'est jamais uniquement professionnelle. Elle est nerveuse, identitaire et relationnelle. Elle demande de se réorganiser de l'intérieur pour retrouver son équilibre.
Aujourd'hui, j'ai choisi de passer de la performance à la profondeur. J'accompagne les adultes et les familles dans ces moments charnières : saturations nerveuses, transitions de vie et rééquilibrages internes. Mon approche explore l'invisible — mécanismes du système nerveux, loyautés silencieuses et réflexes hérités — pour vous aider à redevenir acteur de votre propre histoire.
Ce qui m’anime
"Accompagner quelqu’un dans une transition, ce n’est pas l’aider à changer de vie. C’est l’aider à retrouver un espace intérieur où le changement devient possible. Un espace où l’on peut respirer, comprendre, se réorganiser, se réconcilier avec soi."
Mon approche : humaine, profondeur, intégrative
Je ne promets pas de solutions rapides. Je propose un espace où l’on peut comprendre ce qui se passe réellement — dans le corps, dans l’inconscient, dans les liens, dans l’histoire.
Hypnose Ericksonienne
Pour accéder à vos ressources inconscientes et faciliter le changement en douceur et en profondeur.
EMDR & EFT
Des techniques puissantes pour libérer les blocages émotionnels, les traumatismes et le stress.
Thérapie Systémique
Pour comprendre et harmoniser vos relations et votre place dans votre environnement familial et professionnel.
Hypno‑nutrition
Pour travailler sur les liens entre émotions, système nerveux, comportements alimentaires et régulation interne.
Mes Formations & Certifications
Académie d'Hypnose Thérapeutique et des Métiers de l'Accompagnement
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Hypnose Ericksonienne & Thérapeutique
Maître Praticienne -
EMDR DSA
Niveau II - EMDR DSA - Spécialisation Enfants & Adolescents
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Thérapie Familiale Systémique
Formation complète -
EFT
Praticienne certifiée -
Hypno‑nutrition (SymbioPoids)
Formation spécialisée
Méditation & Yoga
"La méditation a été un tournant dans ma manière de comprendre le corps et le système nerveux. Elle m’a appris à écouter autrement : plus lentement, plus profondément, plus précisément."
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Sadhana Yoga School
300h Registered Yoga Teacher Training, Kerala, Inde (2016) -
Yandara Yoga Institute
200h Registered Yoga Teacher Training, Bali, Indonésie (2016)
Un temps pour vous, en toute sérénité
Chaque parcours est unique. Je vous accueille avec bienveillance pour vous accompagner vers vos propres solutions intérieures.